Taitojen oppiminen Liikuntataidot, kuten kaikki muutkin taidot, opitaan ahkeran harjoittelun ja useiden toistojen kautta. Taitojen oppiminen etenee vaiheittain, mestariksi ei voi tulla hetkessä. Kerran opittu taito ei enää katoa, mutta käyttämättömänä taito ruostuu. Monipuolinen liikkuminen ja ahkera harjoittelu ovat avaimia uusien taitojen oppimiseen. Taidot eivät kuitenkaan tule koskaan valmiiksi, aina voi kehittyä lisää ja oppia uutta. Liikuntataidot ovat harjoittelun tulosta. Ne eivät ole synnynnäisiä ominaisuuksia, vaan kehittyvät määrällisesti ja laadullisesti riittävän harjoittelun tuloksena. Taidon oppiminen vaatii useita toistoja ja aikaa. Taitojen oppiminen perustuu aikaisemmin opittuun. Jotta voi oppia juoksemaan, pitää ensin osata kävellä. Jotta voi oppia kävelemään, pitää ensin osata seisoa pystyasennossa. Hyvä ryhti on kaiken liikkumisen ja myös taitojen oppimisen perusta. Jos seisomisryhti on pielessä, ei kävely tai juoksukaan suju parhaalla mahdollisella tava...